Keren, Pabrik di Lampung Ini Ekspor Nanas ke 60 Negara, Begini Respon Ganjar
Minggu, 29 Oktober 2023 - 18:45 WIB
Sumber :
- Istimewa
Oleh karena itu, nanas sering digunakan sebagai bahan dalam hidangan daging atau sebagai enzim pencerna alami.
Baca Juga :
Pernyataan Lengkap Hasto PDIP Setelah Jadi Tersangka: Masuk Penjara Adalah Bagian dari Pengorbanan
3. Mengandung Antiinflamasi
Kandungan bromelain dalam nanas juga memiliki sifat antiinflamasi, yang dapat membantu mengurangi peradangan dalam tubuh.
Hal ini bermanfaat untuk orang yang mengalami kondisi seperti arthritis atau cedera olahraga.
4. Kaya Serat
Nanas mengandung serat pangan yang membantu dalam menjaga kesehatan sistem pencernaan.
Serat membantu mengurangi risiko sembelit, menjaga berat badan yang sehat, dan mengatur kadar gula darah.
5. Menjaga Kesehatan Mata
Halaman Selanjutnya
Kandungan vitamin A dalam nanas baik untuk kesehatan mata.
