Bukan Sekedar Tren, Ini Loh Sederet Manfaat Olahraga Berkuda

Anton menjelaskan, manfaat fisik yang dapat diperoleh dari olahraga berkuda di antaranya, memperbaiki postur tubuh, meningkatnya keseimbangan dan koordinasi.

Kemudian meningatkan kekuatan otot, memperkuat jantung.

"Sementara untuk kesehatan mental, manfaat berkuda antara lain mengurangi stress, memberikan efek terapeutik, dan membangun rasa percaya diri," katanya.

Selain itu, menurut Anton olahraga berkuda juga dapat meningkatkan kemampuan mengendalikan diri yang baik dan lebih sensitif dengan makhluk hidup. 

“Memang tidak mudah karena ada syarat lantaran terdapat dua nyawa dari olahraga tersebut, yaitu nyawa manusia yang menaiki kuda dan nyawa kuda itu sendiri," jelasnya. 

"Tapi jika semua kompak, maka semua rintangan dan tantangan akan terlewatidengan mudah,” sambungnya.

Untuk melewati itu semua, lanjut Anton, unsur keamanan adalah hal utama.

Halaman Selanjutnya

“Setidaknya perlu menyiapkan perlengkapannya seperti pelana dan sadel, untuk kuda maupun celana berkuda, sepatu boots, helm dan tentunya rompi pelindung, semua itu tersedia di Kezillaz,” ujarnya.