Ini Tujuh Gejala Darah Tinggi yang Harus Diwaspadai

Siap - Darah tinggi atau Hipertensi termasuk salah satu masalah kesehatan yang sangat serius dan banyak ditemui di tengah masyarakat, tidak hanya di Indonesia hipertensi juga dialami banyak orang di seluruh dunia.

Untuk itu, kita perlu mengetahui gejala darah tinggi agar dapat segera melakukan tindakan atau pengobatan sehingga tidak berdampak buruk.

Berikut gejala Darah tinggi yang harus diwaspadai dan apabila merasakan hal tersebut segeralah periksa ke dokter untuk mendapat pengobatan yang dibutuhkan

1.Sakit kepala

2.Sesak nafas

3. Gelisah

4. Pandangan menjadi kabur

5. Mual dan muntah

6. Gelisah

7. Kelelahan

Itulah 7 gejala Darah tinggi atau Hipertensi yang harus diwaspadai, dan jika anda mengalami gejala tersebut, lebih baik langsung melakukan pemeriksaan agar dapat segera mendapatkan penanganan sedini mungkin.

Seperti diketahui, Darah tinggi atau Hipertensi juga dapat terjadi oleh siapapun terutama bagi seseorang yang mengalami obesitas.

Untuk itu, penderita darah tinggi yang kelebihan berat badan dianjurkan untuk menurunkan berat badannya hingga berada dalam berat yang ideal.

Nah, untuk pencegahan, penerapan perilaku hidup sehat seperti tidur yang cukup dan banyak makan buah dan sayur juga merupakan hal yang dapat dilakukan untuk mengendalikan tekanan darah yang kita miliki.